Jazvy po akné
V poslednej dobe sa ma stále viac a viac žien pýta, ako riešiť jazvy po akné. Spíšem tu svoje viac ako 10ročné skúsenosti. Viem a uvedomujem si, že v dnešnej ultra modernej dobe, existuje milión spôsobov riešenia, ktoré sľubujú odstránenie jazvy po akné. Buďme však trošku racionálne a realistické. Tento článok nebude o zaručených radách, […]
Aké psychosomatické kroky pomohli klientkam s rosaceou?
Žien a bohužiaľ už aj detí s rosaceou taktiež neustále pribúda. Ale prečo? Veď sme v modernej spoločnosti, plnej „pokrokovej“ kozmetiky a prístrojov, kde je predsa „všetko možné“? 3 psychosomatické kroky k vyriešeniu rosacei: 1. príjmi svoju pleť presne takú aká je – možno si povieš, čo je toto za radu??? Ako mám priajť niečo, […]
Je fyzická bolesť skutočne spúšťačom sebapoškodzovania sa?
HOT téma mojich klientiek cca od októbra ako som túto tému konečne naplno otvorila. Samozrejme, dostala som aj veľa hejtov, ale to ma ešte viac posunulo k tomu, keďže vieme, že život nie je ružový, že je potrebné tieto negatívne a PATOLOGICKÉ témy otvárať naplno! 1. Prečo sa ženy a deti poškodzujú? – pretože jednoducho nevedia […]
3 fatálne dopady nulového sebavedomia na naše zdravie
Dnes opäť trošku hlbšie, ale za to trefne – bohužiaľ je to stále častejšia prax, preto sa zamysli nad tým, ako ty vidíš samú seba a začni na sebe s láskou pracovať! 1. Pocit menejcennosti, nepotrebnosti: – ženy, ktoré trpia syndrómom menejcennosti často žijú v toxických vzťahoch, sú psychicky či fyzicky týrané, nevedia sa postaviť […]
NIČOTA ako hlavný dôvod sebapoškodzovania sa žien a detí.
1. cítime ľútosť, prečo práve my – áno, zas tá ľútosť, ale je to tak, tlačí nás dole, núti nás robiť zúfalé veci 2. cítime hnev a potláčame agresivitu – hneváme sa na svojich rodičov (90%), nechápeme, prečo nám urobili to, čo sme zažili/zažívali a to v nás dvíha žlč, potláčame agresivitu a výbuchy zlosti, […]
Ako emočne zastavím predčasné stárnutie pleti?
3 emočné kroky omladenia pleti na zastavenie predčasného starnutia pleti: 1. viac radosti do života (najlepšie je detská radosť, dávno sme na ňu zabudli)! – zdá sa Ti to blbosť? Opak je pravdou, je to základná esencia plnohodnotného života a bytia. Naše emócie veľmi ovplyvňujú naše zdravie a našu pleť, ani len netušíš, čo to […]
Je čas, aby si začala riešiť svoju rosaceu? Skús to cez tieto tri psychosomatické kroky!
3 psychosomatické kroky, ako prijať ROSACEU: 1. príjmi svoju pleť taká aká je, bez obviňovania, ľútosti a bez akýchokoľvek nárokov na to, ako by mala vypadať. – toto sa Ti môže zdať ako blbosť, ale je to prvé pravidlo na ceste za zdravou pleťou, ktoré sa so ženami počas mojich mentoringov učíme robiť krok po […]
4 EMÓCIE, ktoré Ti „priniesli“ pocit menejcennosti
Dnes je štvrtok a to po novom neznamená nič menej ako to, že sa pozrieme bližšie na emócie. Emócie majú moc a hýbu našim svetom, životom! A aj keď sme dospelé, veru nevieme ich ani prijať, ani pochopiť, ani pustiť, a už vôbec nie premeniť! Emócie sú silné v každej diagnostike pleti, terapií, v celej […]
