Aké psychosomatické kroky pomohli klientkam s rosaceou?
Žien a bohužiaľ už aj detí s rosaceou taktiež neustále pribúda. Ale prečo? Veď sme v modernej spoločnosti, plnej „pokrokovej“ kozmetiky a prístrojov, kde je predsa „všetko možné“? 3 psychosomatické kroky k vyriešeniu rosacei: 1. príjmi svoju pleť presne takú aká je – možno si povieš, čo je toto za radu??? Ako mám priajť niečo, […]
Je fyzická bolesť skutočne spúšťačom sebapoškodzovania sa?
HOT téma mojich klientiek cca od októbra ako som túto tému konečne naplno otvorila. Samozrejme, dostala som aj veľa hejtov, ale to ma ešte viac posunulo k tomu, keďže vieme, že život nie je ružový, že je potrebné tieto negatívne a PATOLOGICKÉ témy otvárať naplno! 1. Prečo sa ženy a deti poškodzujú? – pretože jednoducho nevedia […]
NIČOTA ako hlavný dôvod sebapoškodzovania sa žien a detí.
1. cítime ľútosť, prečo práve my – áno, zas tá ľútosť, ale je to tak, tlačí nás dole, núti nás robiť zúfalé veci 2. cítime hnev a potláčame agresivitu – hneváme sa na svojich rodičov (90%), nechápeme, prečo nám urobili to, čo sme zažili/zažívali a to v nás dvíha žlč, potláčame agresivitu a výbuchy zlosti, […]
Znamenie, že si pripravená zminimalizovať svoju rutinu a efektívne riešiť svoje akné!
Si pripravená minimalizovať svoju rutinu? Ak chceš mať skutočne krásnu, zdravú pleť bez akné, ZMAXIMALIZUJ účinky rutiny a úplne ju ZMINIMALIZUJ na počet kusov! Toto je rada, za ktorú mi poďakuješ. Veľmi veľa žien používa xy nezmyselných prípravkov na pleť, ktorými si tú pleť a akné ešte viac zhoršujú. Chceš skutočne riešiť svoje akné? Máš […]
Znamenie, že potrebuješ týchto 5 benefitov ZDRAVÉHO sebavedomia!
Čo je to sebavedomie? Sebavedomie je sebaregulátor, na podklade ktorého celý život konáme. Podľa toho sa nám darí, nedarí, sme úšpešní alebo len prežívame! Budovanie zdravého sebavedomia má skutočne niekoľko významných benefitov: 1. sebavnímanie sa: – ako vnímam samú seba – ako ma ovplyvňujú situácie, ktoré som zažila – ako viem pracovať s emóciami, ktoré […]
Skutočne Ti sebapoškodzovanie pomôže uľaviť od psychickej bolesti?
Aký mechanizmus pri sebapoškodzovaní funguje? Ako nám sebapoškodzovanie pomôže? Sebapoškodzovanie je tak potrebná téma, nikde sa o nej nehovorí. Čo všetko je vlastne poškodzovanie a prečo to robíme? – sebapoškodzovanie je všetko, čo robíme proti sebe! Téma sebapoškodzovania rezonovala s Vami najviac počas kongresu CEZ PLEŤ K SAMEJ SEBE! Je až alarmujúce, aká je to závažná téma […]
Podvedomá a emočná pleť
Ako sa dá riešiť? Terapie sú mocným nástrojom v sebarozvoji. Nepoznám lepší nástroj, ak chceme začať pracovať samé na sebe a spoznávať svoju dušu. Mala by si si byť sama sebe priateľka, aby si dokázala vnímať svoje potreby a telo. My sme už tak veľmi orientované na výkon, že len roboticky ideme hlava nehlava za tým, […]
SOS pri náhlom pocite hnevu ako prevencia vrások!
Čo je za predčasným stárnutím pleti? – sú za tým emócie hnevu, nenávisti a jedu – stagnácia krvi a lymfy v tele – stuhnuté svalstvo, šija – naše každodenné starosti – stretajú sa tu životný štýl, nekvalitný a nedostatočný spánok, ale aj hýrenie, závislosti, traumy.. Čo však robiť, ak sa Ťa zrazu zmocní hnev a […]
